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露腿的季节,你的身材准备好了没?瘦身小Tips:1、选择高纤维、低脂肪的食物;2、食物分成小份吃;3、吃饭速度放慢...

【三伏灸&艾分享】“趁热”调肩颈,伏天前后,心经气血旺盛,和它相表里的小肠经也会跟着气血旺盛起来,小肠经走肩膀以擅...

【艾艾贴调理腰椎间盘突出】郭剑锋特助(图1⃣合照),长期二郎腿,单边坐引起腰椎间盘突出,锋哥说从7月初开始发作,坐...

早安小常识!【急救十宣穴】不论脑溢水、中风、脑梗,在人昏迷时,赶紧十宣放血,人马上会清醒!不留后遗症!人清醒后血压...

血压问题就这样灸,在家轻轻搞定,在出门不排队!

分享一下大团队伙伴艾灸青春痘,她在之前两年期间使用各种产品,她妈妈说花了有三四万元呢,都没有效果,反而痘痘更多,用...

【艾艾贴调理手麻篇】手麻是中老年人常见症状,原因有很多。短暂的手麻多是生理性的,如果长时间持续麻木,则应考虑是病理...

❤❤夏养心中医认为夏天正是保养心脏最好的时节,此时艾灸养心事半功倍!‍【怎样保养心脏呢?】1、饮食清淡温和,不要给...

很多人知道自己身体湿气重,会经常去拔罐,你可知道火罐不可随意拔?拔火罐是一种泻法,它要求人本身要有足够的阳气,将体...

为什么夏天是艾灸养生季节①夏天毛孔扩张,艾灸拔山之力更加能够渗透筋骨痛处,发挥奇效,夏天艾灸一日,胜过冬天灸2-3...

“趁热”调肩颈三伏天前后,心经气血旺盛,和它相表里的小肠经也会跟着气血旺盛起来小肠经走肩膀‼️以擅长调理颈肩外头著...

❤女性话题❤女人绝经晚一年,寿命多三年,卵巢的保养是女人的头等大事哦。外国女性非常重视月经,月经推迟到60~65岁...

专家介绍,人体里有三个区域会出现水灾,也就是我们常说的三焦。三焦是人体管理水液的器官,有疏通水道,运行水液的作用。...

夏天吃冷食冷饮游泳,胃寒怎么办,每天坚持艾灸一会腹部,这是非常好的方法。其实胃寒最适合的调理方法就是用艾艾贴艾灸,...

人体有12条经络,每条经络都有穴位手少阴心经:神门穴,可以调理心烦,失眠,头痛,头晕,心痛,心悸,目眩,手臂疼痛,...

【艾艾贴富贵包案例分享】脖子后面有个包!俗称富贵包,让你头晕眼花,手麻,心慌,甚至呕吐!阿姨每天坚持大量艾灸2...

邻居小帅哥,因为妈妈对我的信任。所以,这次严重积食没用完1盒艾艾贴轻松的解决了上医院打针,吃消炎,到处折腾的苦恼…...

夏天吹空调,千万不要对着后颈窝。因为颈部怕脑后风 , 我们后脖子上有风府、风池、风门这三大漏洞。这三大穴一旦受风邪...